****** EN FIBROMYALGI-PATIENTS DAGBOK ******

****** EN FIBROMYALGI-PATIENTS DAGBOK ******

---------------- En smärtpatients verklighet --------------

Superbra kiropraktor! :-)

HälsaPosted by Kavitha 19 Mar, 2014 16:38:58
Halloj igen!

Var ett tag sen sist, men trots det har det hunnit hända en hel del.
Fick tillbaka provsvaren på labbproverna och allt var normalt förutom D-vitamin och Järn/Ferritin-värdena som fortfarande är för höga.

D-vitaminbristen är lite bättre än sist, men inte mycket. Förra gången låg det på 48 och nu på 55 och normalt ska vara minst 75, så det är en bit kvar. Har blivit rekommenderad en annan D-vitamintablett då min mage inte blev så glad av de jag hade tidigare. Min kropp verkar reagera på magnesiumet i de tabletterna, trodde läkaren på SA. Nu ska jag bara ta mig ork att beställa de nya tabletterna, som är kapslar istället och som inte innehåller något annat än bara D-vitamin, och se om magen godkänner det dem.

Järnvärdena finns det fortfarande inga svar på varför de ligger som de gör. Nu var jag uppe på 475 och det betyder att det har ökat sen sist. Normalt värde ska vara mellan 70-180 så jag ligger rätt mycket över gränsen. Vissa uteslutande undersökningar och prover har ju tagits för att utesluta Hemokromatos och nu även Talassemi, så det beror alltså inte på något av dessa två sjukdomar.
Inte beror det på någon B12-brist heller för det värdet låg helt normalt.
Så ja, jag är väl ett medicinskt mysterium i det avseendet helt enkelt.

Sjukresekortet har jag tyvärr inte kunnat utnyttja ännu då jag mådde för dåligt förra veckan när det var dags för yogan så jag avbokade den när jag satt i telefonen med arbetsterapeuten, och den här veckan blev det inställt för att ledaren som håller i yogan blivit sjuk, så då var det bara kiropraktorbesöket kvar för den här veckan.

Min goda väninna Jezzz går hos samma kiropraktor och vi pratade om det i helgen när hon och C var här på middag. Frågade henne om hon tyckte att den kiropraktorn var bra och det gjorde hon och det gjorde mig lugn. Det var han som, ihop med Jezzz egna misstankar, drog igång hennes EDS-utredning som resulterade i att hon blev diagnostiserad med EDS, så om han kan misstänka en sådan ovanlig diagnos så kan han nog klura ut vad som är fel på mig med.

Var hos den omtalade kiropraktorn igår och ja, han var lika bra som Jezzz beskrivit honom. Väldigt lugn, lyssnade och gjorde en ordentlig genomgång av kroppen och kom fram till att mina misstankar, om att höger höft och ben inte svarar på signalerna så som de borde, stämmer.
Han sa även att jag är lite för rörlig, mer än normalt, i vänstra delen av höften och att det gör att musklerna vill krampa ihop sig onödigt mycket eftersom det då blir och känns instabilt att stå på det benet. Om det dessutom är så att vissa muskler inte ens svarar på signalerna att de ska dra ihop sig, så slutar det såklart med att allt dras snett, inga konstigheter angående det alltså, utan helt logiskt och vilket även har varit mina egna misstankar också.
Även yrseln och illamående kommer från ländryggen och är inte heller något konstigt, utan är en helt normal reaktion av kroppen när det spänner och därmed smärtar för mycket.

Jag frågade honom om yogan, som denna veckan som sagt blev inställd, och han skulle ta reda på vad det är man faktiskt gör på den där yogan, så att det inte blir något som förstör hans behandling, för han blev osäker på om det verkligen kommer gynna mig efter att ha undersökt mig och jag fått berätta hur lätt det är att trigga igång de hemska smärtorna som jag dessutom visade tecken på redan när han var klar med sina undersökningar, som innebar rörelser som jag vet ökar på mina smärtor.
Han hoppades på att yogaledaren skulle vara tillbaka på fredag, då han bara är där tisdagar och fredagar, och då kunna fråga henne om vad yogan innebär och vad som görs där och sedan ringa mig och säga om det är något för mig eller inte.
Han skulle även prata med min husläkare om vad han sett och känt på mig.
Själv lämnade jag både en egen beskrivning på min situation och de journalutdrag jag fick med mig från SA sist så han kunde scanna in det och läsa det sen i lugn och ro, och så får jag tillbaka pappren sen när jag kommer dit nästa gång, dvs nästa tisdag.

Så förhoppningsvis kanske det blir ett svar på vad som kan göras, mer än vanliga saker som uppenbarligen inte hjälpt särskilt mycket hittills, och se om det blir remiss till röntgen för att åtminstone utesluta vissa saker.
Han kände även igenom hela ryggraden och manipulerade lite vid bröstryggen, men inte så att det knäcktes till, utan bara så att musklerna tvingades börja slappna av lite för att se om "knaket" skulle komma av sig själv och inte tvinga fram det, för det ville han inte göra utan att veta om det är rätt sätt att behandla mig och det kändes väldigt tryggt.

De på SA är bra, men det har lite känts som att de bara gör det som de lärt sig teoretiskt och inte så mycket efter hur personens kropp är och vad den klarar av individuellt sett, utan där har det manipulerats utan att veta vad orsaken till värken beror på och helt utan några röntgenplåtar som utesluter skador som faktiskt kan förvärras med manipulation. Lite som att gå efter en manual bara. Steg för steg för att sedan se om det hjälper eller inte.
Cortisonbehandlingen är en annan sak, det är bara sprutor, men att manipulera, "kotknäcka", är kanske inte något som borde ha börjats med på en gång och inte på ett så hårt sätt.
Att knäcka kotor är förresten egentligen helt fel uttryck, för det är inte det man gör, utan man släpper på spänningar i musklerna runt kotorna som gjort att kotorna tryckts ihop mot varandra och därmed bildat ett vakuum mellan sig, och när vakuumet släpper, då hörs det ett knakande ljud. Som när det blir vakuum mellan ens händer om man fuktar dem och sedan pressar ihop dem väldigt hårt, för att sedan dra isär händerna igen.

Det kändes väldigt bra att ha fått en så kunnig och erfaren kiropraktor, som hellre tar det lugnt och ser till att utesluta saker och ting innan han börjar behandla med lite hårdare metoder eller ger mig övningar.
Han verkade förstå mina problem när jag beskrev dem, vilka ju också blev bekräftade när han undersökte mig och bad mig göra diverse saker som att gå på tå, lyfta benet hit och dit i stående, sittande och liggande ställning osv.

Ser fram emot nästa besök och få höra vad han kommit fram till med vetskapen om att han inte kommer att dra några förhastade slutsatser, utan verkligen kommer gå till botten med det hela och utreda ordentligt vad som är rätt för mig och vilka behandlingar han kan ge mig som kan hjälpa mig ihop med andra behandlingar hos kanske en sjukgymnast osv.

Så ja, jag är enormt nöjd och det är skönt också att jag inte behöver vara "budbäraren" mellan honom och de andra på VC, utan han hjälper mig med detta. Äntligen!, en som förstått att ADD är jobbigt och att man då behöver hjälp med att organisera upp allt och att man lätt glömmer vad som sagts och därmed vad som ska sägas till nästa vårdperson man ska träffa.
Arbetsterapeuten gör likadant, hjälper till med att organisera upp allt, hon är en guldklimp verkligen och det är så skönt att hon och kiropraktorn arbetar ihop för det ledde till att jag blev inbokad till kiropraktorn överhuvudtaget, och det direkt när vi pratades vid sist då hon skulle lägga in mina sjukresor på mitt sjukresekort så jag ska kunna ta mig till yogan.
Tillsammans utgör de två ett ultimat vårdteam och jag hoppas nu att min husläkare också väljer att gå med och inte motarbetar dem.

Hon sa nämligen till min AT, när det var så att arbetsterapeuten frågade om jag ville börja hos en av deras kiropraktorer och jag svarat ja och hon tog upp det med min husläkare, att jag skulle fortsätta på SA.
Men kanske var det för att hon inte ansåg att SA hade gjort sitt ännu, men jag hade gärna själv velat få veta ifall det var anledningen isåfall, och inte bara att jag inte ska/bör/får gå hos kiropraktorn på VC, utan en bra förklaring till varför.

Nu har jag ju dock fått journalpapper att ge husläkaren nästa gång, men å andra sidan så tycker jag det är fel att jag som patient ska springa med detta mellan dessa två instanser då jag skickats dit på remiss och då ska ju SA själva skicka ett remiss-svar tillbaka till husläkaren. Så nu vet jag inte vad de menar med detta. Ett nytt besök på SA hos läkaren där är inbokat, så kanske anser de att jag behöver en kombinationsbehandling eftersom han indikerade på att jag behöver gå till en kiropraktor akut när jag får de där inflammationerna som gör mig sängliggandes och ionte kan gå utan hjälp från sambon, (inte ens kryckorna hjälper då).

Så om hon tycker att jag inte ska fortsätta hos kiropraktorn på VC så kommer jag ifrågasätta varför och inte godta svaret:
Det är därför du går på SA, för att dem ska hjälpa dig med det här, (som hon sa när jag gick hos sjukgymnasten på VC med min fot). Men med den saken var det ju bara bra att en och samma sjukgymnast hade hand om mig eftersom det uppenbarligen hängde ihop med ländryggen. Men i det här fallet så har jag ju inte någon sjukgymnast kvar på SA eftersom hon gått på mammaledighet nu, och de har inga kiropraktorer heller, utan nu har jag bara läkarkontakten kvar där som kan ge mig smärtblockader och göra manipulation, som kanske inte ens är rätt väg att gå längre och dessutom inte blir tillräckligt frekvent då det är långa väntetider.

I vilket fall som helst så hoppas jag verkligen att kiropraktorn får husläkaren att lyssna, ihop med att jag dessutom fått indikation av läkaren på SA att en kiropraktor behövs.

Så vad händer nu?
Ja, det är bara att invänta vad kiropraktorn har att säga nästa gång och tills dess göra det som känns bra för kroppen och inte tvinga sig till saker för att det borde hjälpa.

I förra veckan tog jag och mamma en mor-och-dotter-dag då vi åkte till Haninge centrum och efter den utflykten så hade jag en helt annan typ av värk som liknade träningsvärk och inte överansträngningssmärta och det kändes väldigt bra. Detta tyder ju på att jag inte bör göra mer än vad min kropp säger åt mig, dvs inte gå fortare eller med längre steg än vad kroppen klarar av, utan gå så att rörelserna inte märks av eller gör ont på något sätt.
Så ja, det gick i snigelfart, men det var tydligen det som var det bästa. Självklart ökade ju värken med tiden, men då en utmattningsvärk och inte den där andra värken och smärtan som när kroppen slår på ett försvar för att man gör rörelser som är för överansträngande och olämpliga.
Jag hade även kryckan med mig såklart för att begränsa en överansträngning av det friskare benet.
Bilresan dit och hem var dock lite jobbig, men tusen gånger bättre än att åka buss. Men det är de där muskelspänningarna och ofrivilliga rörelserna i kroppen som triggar igång den där "dåliga" smärtan och värken. Bestämmer jag själv vad och vilka muskler jag ska spänna och inte spänner de för mycket, då uppstår inte den där onda spiralen av smärta.
Och slipper jag stötar mot kroppen som blir vid fartgupp eller för högt tryck mot sittknölarna så slipper jag också mycket av den där onda smärtan, men ja, fartgupp är ju svårt att undvika, men det går att åka rätt mjukt över dem med bil, tack och lov.

Med andra ord får jag stå ut med att jag inte kan gå i normal gångtakt längre och att jag inte kan sitta för länge på för hårda ytor.
Om kroppen kan få en typ av vila och därmed läkas genom att undvika allt som triggar igång den onda smärtan, så är jag glad, för då finns det ett sätt och ett hopp om att kanske kunna bli bättre.

Några tider till husläkaren finns inte förrän i juni, men jag har en tid för rutinkontroll av min diabetes, så jag får ta upp det där med labbproverna då också och säga att jag inte kunnat få en tid till henne tidigare angående detta.
Det var det rådet jag fick nu när de ringde upp mig från VC och jag försökte boka tid till husläkaren.
Men att hon ska skriva nya recept till mig var inga problem, så det är nu inskrivet i hennes kalender och även den medicinen som jag glömt säga till henne att SA vill att hon skriver ut så de slipper ha det ansvaret. Skulle hon undra något om det så kommer hon att ringa på måndag om det, fick jag sagt till mig, så jag är nöjd över att ha fått den hjälp de kunde erbjuda mig via telefon idag.

Men ja, det är inte lätt att få saker och ting att gå framåt när det knappt finns utrymme för oss lite mer komplicerade patienter i vården, så jag ska fråga henne om det finns någon mer husläkare på VC som kan ta hand om mig när hon själv inte har tid eller som har mer tid än henne vid besöket för diabetesrutinkontrollen.

Ja, det var väl det senaste i den här kategorin. Nu blir det snart middag och snön yr utanför och skapar ett väldigt vackert vinterlandskap.

Ha det gott i snöyran, kära vänner!




Fill in only if you are not real





The following XHTML tags are allowed: <b>, <br/>, <em>, <i>, <strong>, <u>. CSS styles and Javascript are not permitted.
Posted by Bianca 14 Apr, 2016 07:42:16

Hejsan, hittade dig när jag sökte på S*Morindas då jag har en en syster till din katt Texas, vilken vacker kise ! Har uppfödarens namn om du vill komma i kontakt med henne för mer bilder. :) MvH Bianca (Mick_mie@hotmail.com)